[奇跡の野菜ビーツでアンチエイジング] ビーツの驚くべき健康効果/上手に保存して丸ごと使う/ビーツを食べると〇〇がわかる
飲む輸血、奇跡の野菜と呼ばれるビーツを丸ごと使って、老化や病気の予防をしませんか？
使いにくそう、味がちょっと、という方にも是非知っていただきたい、ビーツの魅力を保存方法と美味しい食べ方と共に紹介してます。
ビーツの健康効果
葉の保存法
茎の保存法
実の保存法
応用レシピ
〇〇のチェックをしよう
・ビーツとレバーの赤ワイン煮
鶏レバー 300g
ビーツ 1,2個
赤ワイン 150cc
醤油 大さじ３
はちみつ 大さじ２
オリーブオイル（炒め用） 大さじ２
・リバーライト 鉄 フライパン 極 ジャパン 26cm https://amzn.to/3Z9o2ur
4件のコメント
ビーツを何度も挑戦しましたが、ようやく、初収穫。栽培されている方より購入して、丸ごと茎、葉、酢につけてと
しかし、なぜか？そのままだったり牛乳で割ったり、寒天で固めてみたり・・少し、独特の味が・・
続けたいのにと思っていたので参考になり、美味しいを又、よろしくお願いします。畑で栽培も順調にと励みになります。
お友達と楽しそうですね。ワイワイと話が盛り上がり創意工夫もできますね。
パソコン見るのもいっぱいいっぱいですが、他にも投稿されてますか？
身体には良いのですが泥臭さが😢 チップだとやっと食べれる。
うちは畑に植えて春と秋スープにして食べていますビーツの良さがよくわかりました