かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin./詰めて焼くだけ/かぼちゃグラタン/ミートグラタン

かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin./詰めて焼くだけ/かぼちゃグラタン/ミートグラタン

かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin./詰めて焼くだけ/かぼちゃグラタン/ミートグラタン

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こんにちは！みすずです
今日は詰めて焼くだけのミートグラタンをご紹介します。
かぼちゃと挽肉のグラタンです。
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かぼちゃを茄子やさつまいもなど、他のお野菜に変えても作れます。
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▶︎詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/pumpkin_meat

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【目次】
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0:00 オープニング
0:20材料アレンジ
0:49 今日の流れ
1:17 栄養素について
1:37 材料について
1:57 南瓜を焼きます
3:14 型に詰めます
4:58 焼きます
5:25 取り出します
6:14 最後に
6:57 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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▶︎アボカド入り挽肉と卵のグラタン
https://youtu.be/NG8SGDowb3Y

▶︎かぼちゃと挽肉の生クリームグラタン

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[使用道具]
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☆オーブン:SHARP過熱水蒸気オーブン31L
☆耐熱皿:パイレックス17×12cm蓋付きガラス容器(販売終了品)
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【関連動画】
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ミートソースアレンジレシピ！保育園の給食レシピ「かぼちゃのミートグラタン」の作り方【あおいの給食室～子どもと食べる魔法のレシピ＆ミールキット】 管理栄養士 フリーランス アレルギー レシピ 夫婦

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【絶品グラタン】とろっとろチーズのカボチャ入りグラタンの作り方

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#ミートグラタン #低糖質グラタン #かぼちゃ