【切り干し大根】栄養・旨味たっぷり！ポリポリ食感がクセになる切り干し大根のマヨポン和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

【切り干し大根】栄養・旨味たっぷり！ポリポリ食感がクセになる切り干し大根のマヨポン和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

＊チャプター＊
00:00 今回はポリポリ食感サラダ
00:16 ①切り干し大根の準備
01:30 ②にんじんときゅうりの準備
04:33 ③すべてをよく和えて完成！

今回は切り干し大根で栄養ばっちりな副菜を作ります♡
パリッと食感が美味しいよね♡
火も使わず簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
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【材料】
○切り干し大根　20g
○きゅうり　1本
○にんじん 1/4本
・塩　小さじ1/4
○ツナ缶　1缶(70g)
＊マヨネーズ　大さじ2
＊ポン酢　大さじ1/2
＊いりごま　大さじ2

【作り方】
①：切り干し大根は良く洗い、10分ほど水に浸けて戻す。水気をよく絞ったら食べやすい大きさに切る。
②：きゅうりとにんじんを千切りにしてボウルに入れたら塩を揉み5分経ったら水気を絞る。
③：②に切り干し大根と油を切ったツナ缶、＊をすべて入れよく和えたら完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME