サルサソースが絶品のボリュームおかず 牛ステーキのカラフルサルサ作る!【糖質6g】

低糖質飯。料理未経験33歳独身男の奮闘劇。

材料 (2名分)

牛サーロインステーキ肉            ・・・200g
(またはモモステーキ肉)           
赤ワイン                   ・・・大さじ2
オリーブオイル                 ・・・大さじ1
塩・こしょう                 ・・・各少々
ベビーリーフ                  ・・・1パック
【ソースの材料】
かつおパック                 ・・・1袋
トマト                    ・・・1/2個
玉ねぎ                    ・・・1/6個
ピーマン                   ・・・1個
レモン汁                   ・・・大さじ1
塩・砂糖(ラカントS)              ・・・各少々
粒マスタード                 ・・・小さじ2

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