【ヘルシーレシピ】フライパンで簡単!じゃがいもで作るもちもちやみつきピザ〜明太子チーズ〜【小麦粉不使用】〜potato pizza of spicy cod roe with pan〜
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美容料理研究家あゆのヘルシーキッチンへようこそ( ´ ▽ ` )ノ
このチャンネルではお腹とお肌に優しい
簡単なヘルシーレシピをご紹介してます。
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今日は小麦粉を使わない、ヘルシーなピザ生地レシピをご紹介します。
じゃがいもで作るもちもちの生地。
素朴な優しい味わいが具材を引き立てます。
オーブン、グリル不使用。
フライパンで簡単に焼けますよ( ´∀`)
今回は明太子とモッツァレラチーズをたっぷり乗せてみました。
お好みの具材を乗せてお楽しみ下さい。
Today, I’ll show you how to make the healthy pizza without flour.
I made with potato!
The simple taste of dough favors the ingredients.
You can bake on pan even if use oven or grill.
Today, I topped the spicy cod roe & mozzarella.
Please enjoy it with different toppings you like.
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ヘルシーを簡単に美味しく♪
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よかったら参考にして下さいね(о´∀`о)
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〜ポテトピザ〜
材料(3つ分)
じゃがいも…大2個
卵黄…1個
豆乳…大さじ1
米粉…20g
明太子…2尾
モッツァレラチーズ…50g
刻みのり…お好みで
〜potato pizza〜
Ingredients for 3
2potatos
a york
a tbsp soymilk
20g rice flour
2 spicy cod roe
50g mozzarella
seaweed
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