キャベツとあさりのレモン蒸しパスタ
『ワンパン 春キャベツとあさりのレモン蒸しパスタ』
旬の春キャベツを使った手軽にできるパスタのご紹介です！
春キャベツは、葉が柔らかく鮮やかな緑黄色が特徴で、加熱することで甘みも増します♪
あさりの旨味と「リケンのノンオイル 塩レモン」のさっぱりとした爽やかな味わいがパスタに絡んで食欲をそそります☺️
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 567kcal 塩分 4.5g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
スパゲッティ （乾麺） 100g
あさり（砂抜きしたもの） 100g
キャベツ 50g
ノンオイル塩レモン 大さじ2
おろしにんにく（チューブ） 小さじ1/2
オリーブ油 適量
水 300ml
【つくり方】
①キャベツは手で一口大にちぎる。
②フライパンにオリーブ油・おろしにんにくを入れ、加熱しながらなじませる。
③『リケンのノンオイル 塩レモン』・水を入れて沸騰させる。 スパゲッティを半分に折って入れ、あさりを加え蓋をし、スパゲッティの表示時間通りに加熱する。
④残り2分になったら①を入れる。絡めながら水気を飛ばす。
⑤④を器に盛り付ける。
【天才ポイント】
包丁・まな板いらず！フライパン一つで完成するパスタです。
『リケンのノンオイル 塩レモン』のさわやかな香りは魚介と相性抜群です。
パスタが固いうちに水分が蒸発してしまった場合は、水を適量足して調節してください。