ささみときゅうりの梅こんぶ和え

㊗️13万部突破🎉
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【材料】
ささみ 3本
料理酒 大さじ1
きゅうり 1本
梅干し 3粒
ごま油 大さじ2
塩昆布 大さじ2
※白ごま お好みで

【作り方】
①耐熱ボウルで鶏のささみと料理酒を和えて600w3分チンしたらほぐす
※ゆで汁は捨ててもOK
②きゅうりを食べやすい大きさにカット
③①、②、ほぐした梅干し、ごま油、塩昆布、お好みで白ごまと和えれば完成

お好みで白ごまをかけてどうぞ!

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play15624.html

#ささみきゅうり, #梅しそ和え,#Shorts

10件のコメント

  1. ㊗️13万部突破🎉
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    ささみ 3本
    料理酒 大さじ1
    きゅうり 1本
    梅干し 3粒
    ごま油 大さじ2
    塩昆布 大さじ2
    ※白ごま お好みで

    【作り方】
    ①耐熱ボウルで鶏のささみと料理酒を和えて600w3分チンしたらほぐす
    ※ゆで汁は捨ててもOK
    ②きゅうりを食べやすい大きさにカット
    ③①、②、ほぐした梅干し、ごま油、塩昆布、お好みで白ごまと和えれば完成

    お好みで白ごまをかけてどうぞ!

  2. 簡単で美味しそう、手元にささみがありません。今夜でも作ってみます!
    ※材料
    鳥のささみ3本
    料理酒大1
    きゅうり1本
    梅干3粒
    胡麻油大2
    塩昆布大2
    白ごま少々

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