『主役になる棒棒鶏』さっぱりだけどコクがあるソースがマジでたまらないので絶対に試してほしい「バンバンジー」の作り方。

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〜むね肉を茹でる時の注意点〜
・お肉を常温に出しておく事
⇨お肉が冷たいとお湯の温度が一気に下がります
・厚みを均等にする事
⇨厚みがバラバラだと火の通りもバラバラに
・火の入りにくい筋に切り込みを入れる事
⇨筋の周りは火が通りにくいので
・お湯は沸騰してから火を止める事
⇨鍋の中心までボコボコしてないと
沸騰ではないので注意!

〜材料〜2人分
鶏むね肉 1枚
水 1L
塩 小さじ2
砂糖 小さじ2

きゅうり 1本
トマト 1個

■タレ■
ピーナッツバター 大さじ1
砂糖 大さじ1
酢 大さじ2
オイスターソース 小さじ1
醤油 大さじ1
ごま油 大さじ1
すりごま 大さじ2

〜よく聞かれる質問〜
砂糖⇨きび砂糖を使用してます
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨米酢を使用しています
味の素⇨入れなくても作れますがあったほうが美味しい

※撮影上の都合により食事してるテーブルが高く
姿勢が悪くなってる事ご了承ください。

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■鍋■
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★食事処さくらのイラストレーターさん★
さ恵き ふみさん
「ふみさん」へのお仕事依頼はこちらから
⇨https://lit.link/saekifumi

ふみさんとは漫画家のあんじゅ先生よりご紹介いただきました♪
⇨https://community.camp-fire.jp/projects/view/105308

#棒棒鶏
#バンバンジー
#鶏むね肉

38件のコメント

  1. 美味しそうです。さっそく作ってみますね。しかし‥「待ち受けにしたい」にはウソでも笑っちゃいました。

  2. 『青くせぇ』水場のさくらさん、冒頭からおもしろ過ぎです🤣🤣🤣
    棒棒鶏めちゃ美味しそう(≧∇≦)
    早速、明日作らせてもらいますね😄
    いつも衛生面や安全面のこともしっかり教えてくださりありがとうございます🙏しっとりむね肉、まだ作ったことがない方にも是非試して欲しいです!
    ホント、待ち受けにしたくなるほどの美味しさです

  3. 常温にしておけば鶏むね肉を熱湯に入れておくだけで火が通って柔らかくしっとりジューシーに仕上がるなんて〜。
    今度スーパー行ったら作ってみたいと思います。

  4. 待ち受け😁笑っちゃいました😃棒々鶏ソース待ち受けにしたいです❣️美味しく出来ました❗️いつも細かなアドバイス助かります‼️

  5. 週末作りますね
    ビーナッツバターがないんで
    買って来ます あとはバッチリ
    さくらさんのレシピ最高に美味しいです、ビビンバ楽しみです

  6. これからの季節にふさわしい棒々鶏美味しそうですね。鳥むね肉の下処理やたれの作り方早速真似させていただきます。日々のおかずさくらさんのレシピから選んで楽しんで作っています。お世話になっています💐

  7. 6分25秒のところ、火をつけてますか?
    蓋をしたら、もう火はつけないで1時間なのでしょうか。

  8. 冬場やちょっと余熱だけで火入れは不安だ。。
    って時は鶏肉を入れる時は火を止めて
    蓋をしてから10秒ほど弱火で加熱してください!
    そうすると温度が上がりすぎないので
    鶏肉もパサつかずに火が入りますよ!

  9. 食欲がそそりそう!!
    中華麺等にも合いそうですね。
    いつもありがとうございます。

  10. いつも丁寧に教えて下さり有難うございます。本格的な棒々鶏のタレに興味があったので嬉しいです😊💞

  11. 作りました!パサパサしてない!ジューシーで美味しかったです!あとこのタレが激ウマで相性バッチリですね!バターチキンカレーの時に買ったピーナッツバターも消費できました笑

  12. バンバンジーのタレは応用が効きますね。丁寧なご指導も有り難いです。
    早速作りレパートリーに加えさせて頂きます。これからもご指導くださいますように。
    ありがとうございました😊

  13. いつも、わかりやすくて、きちんと、なぜそうするのか説明もしてくれて、とても参考になり、誠実さが伝わります。すぐ作りたくなり、たのしいです。有難いです、ありがとう❗️頑張ってください。

  14. 今晩はさくらさんのバンバンジー作りました♪めちゃくちゃしっとりやわらかいチキンに感激でした^ ^タレも絶品ですね✨それと「待ち受けにしたい」にはツボりました笑

  15. さくらさん🌸今ピーナッツバターを買ってきました。これから作ります!
    さくらさんのお料理はどれも好きですが
    私のお気に入りは中華丼です!何回も作っています。いつも丁寧な作り方ありがとうございます💕

  16. 美味しかったです!夏にピッタリ簡単主菜になりました。
    ピーナッツバター間違えて粒入り買ってきちゃだけど、ナッツの食感もまた良しでした

  17. 療養中の家族が「食べたい」って言ったので作りました。
    食欲なかったのが、美味しいって食べてくれました。ありがとうございます。

  18. 初めて視聴しましたが理由をつけて説明しているのでとても分かりやすく勉強になります。また他の動画も視聴しようと思います。

  19. 大成功!めちゃ感謝です。
    当方、イギリスでこの国は食に疎いため、胸肉よりもも肉の方が安く、骨付きのもも肉で実践したところ、すごく美味しくできました。ご伝授くださった方法ですると本当に固くならず、しかもちゃんと中まで火が通っており、それでかつ、みずみずしさも保たれ、今までにない素晴らしい出来で大満足です。今まで自分は何をやっていたのだろう…と思うほどでした。
    タレのレシピを探してこのチャンネルにたどり着きましたが、それ以上の収穫がありとても勉強になりました。ありがとうございます!大変感謝です!

  20. これなら、料理が得意でない人も簡単にできますね。
    説明も丁寧で解りやすく簡単に出来るなら作ってみたいですね。

  21. 冷蔵庫の鶏肉を取り出して、どれくらいで「常温」になりますか?
    すみません、アホみたいな質問で。

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