【サツマイモと林檎のレモン煮】時短でも美味しい間食!

サツマイモとりんごの、身体に良い甘酸っぱい煮物です。
おやつにもお弁当のおかずにも最適な一品です。
サツマイモは煮たものを使ってるので、煮る時間が時短になります。
レモンがない時にも、ポッカレモンを使えば大丈夫です。

★サツマイモとりんごのレモン煮の材料
煮たサツマイモ   1本
リンゴ       1個
シナモン      適量
砂糖        大さじ2杯
ポッカレモン    大匙2杯(動画の材料説明に記載漏れあり)
水         100cc

★サツマイモとりんごのレモン煮の作り方
1リンゴは皮をむいていちょう切りにする。
2煮たサツマイモは輪切りにしておく。
3リンゴは水と砂糖とポッカレモンを入れて煮る。
4リンゴが煮えてきてからサツマイモを入れ一緒に煮る。
5リンゴが透き通ってきてサツマイモに味が染みてきたら火を止める。
6皿に盛り付けてシナモンをふる。
※生のサツマイモを使うときはりんごの先に煮る。

スイーツ→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OdPnFC8R6Bt1iSS5st3o8W

パンケーキ→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-P08Im9Ghd9hHqJfbdSUe7X

ジャム→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PY4nuDaxjJn7ZBKFxFveaF

高齢者向け→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-PtBEKYA553_oPd1K5_66P4

和え物→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-N3Uwq_qLbwBZ_MSYcMpCFZ

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2件のコメント

  1. こんにちは。今日はおかずというより、おやつに食べたい身体に良い一品です。ご視聴ありがとうございます😊

  2. 早朝の気温が下がり、ドウダンツツジの紅葉の赤がとても鮮やかになりました🍁今日はエアコンの大掃除しましたよ💦
    サツマイモとリンゴ、まさにこの季節にふさわしい取り合わせのスイーツですね!パンに挟んでフルーツサンドにして食べてみたいなぁ😄

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