これはハマり過ぎる…『やみつき沼レタス』ちぎって和えるだけ♪腸活、ダイエットにもオススメ！《Addictive Lettuce Namul》低糖質／低カロリー／作り置き／ナムル／豆腐／無限／節約

これはハマり過ぎる…『やみつき沼レタス』ちぎって和えるだけ♪腸活、ダイエットにもオススメ！《Addictive Lettuce Namul》低糖質／低カロリー／作り置き／ナムル／豆腐／無限／節約

★超やべぇ漬けシリーズの人気レシピ
⇒https://youtu.be/kwWH0Qlc_eg

【材料】（保存期間：冷蔵で約2日）
● レタス：1玉
● 塩昆布：大さじ3
● 味噌：小さじ1/2
● 鶏ガラスープの素：小さじ1/2
● ブラックペッパー
● ごま油：大さじ2
● おろしにんにく：小さじ1/2
● 炒りごま：お好み量
● お好みで韓国海苔
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ハマる（沼る）って事でやみつき沼レタスｗ
を今回は作りました。
その名の通りやみつきな味付けでレタスを無限に食べられてしまうそんな料理になってます。
サラダでどうしても余りがちなレタスを美味しく食べたくて考えたレシピです。
生野菜が苦手な僕みたいなタイプの人には最高にオススメの料理になってますよ♪
腸活、糖質制限、ダイエットしている方には特にハマってもらえるんじゃないかと😆
作り方はちぎってやみつきなタレと和えるだけ！本当に簡単なので是非作ってみて下さい。

【Ingredients】 (Preservation period: 2 days)
● Lettuce: 1
● salted kelp: 3 tablespoons
● Sesame oil: 2 tablespoons
● Miso: 1/2 teaspoon
● Chicken broth: 1/2 teaspoon
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Black Pepper: as desired
● Roasted sesame seeds: as desired
※It’s delicious if you add Korean seaweed to your liking.

◆こっタソ動物園再開しました
ショップで売れ残った病気がちの子猫をお迎えしました。
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