【一週間の朝ごはんを公開#3】簡単時短!モデルの朝ごはんレシピ7選

日本一親しみやすいモデル、石井亜美です!
あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
今日は私の一週間の朝ごはんを公開!どれも簡単時短レシピです!
お楽しみいただけたら、評価ボタン、チャンネル登録よろしくお願いします♡

ストックしているグルテンフリー&ヴィーガン食パンがこちら!
ナショナル麻布の冷凍食品コーナーで購入していますが、
こちらから同じものが買えるようです。
http://organic-fd.com/detail.html?id=0010
現在リンクが開かないようですが(なぜだ)オーガニックフーズライフさんヴィーガン食パンMという商品のものです!

青汁は、この動画で紹介しているものよりも
こちらの方が飲みやすくて美味しいのでこっち貼っておきます!ww
https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/1700099960813924

【Iherbで購入しているもの】
クーポンコードBAR1172
Simply Organic
チリパウダー https://iherb.co/7NXqagM
ターメリック https://iherb.co/p1RWGzNK
クミンパウダー https://iherb.co/nPPyQ5po
ガラムマサラ  https://iherb.co/pWSwKe2
オリーブオイル https://iherb.co/pfyqJrh
Celtic Sea salt https://iherb.co/CFhWsX1

パプリカマリネのレシピはこちらを参考にしました!
https://mayukitchen.com/grilled-marinated-paprika/

グリーンカレーの作り方はこの動画で紹介しています!

★楽天ROOMには、よくご質問いただくアイテムや
動画でご紹介しているものを中心に載せています。
https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/items

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初の書籍が2020年11月11日に発売されました!
「日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方」(KADOKAWA)
Amazon
https://amzn.to/2Sj9wjo
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16464955/
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#朝ごはん #レシピ

21件のコメント

  1. 朝ごはんの好きすぎる度が、もう食材様たちに対する言葉の使い方の崇拝具合ですごく伝わりました😂😂💐
    でもそれだけ朝のスタートから素敵で美味しく過ごそう!とスタートをきることが大切なんだなあと思います😌

  2. マグ可愛い💕
    ちょうど!グルテンフリーのパン探してたから有難い✨
    ありがとう✨あみしぃ💕

  3. 芋デカっ!w
    グルテンフリーカレーの別メニュー教えてほしいー✨
    …ってか、グルテンフリーレシピ色々知りたい!

  4. バナナめっちゃ笑っちゃったけど
    実際私もやっちゃうことあるから
    親近感湧いちゃいました😂

  5. ヨーグルト系のメニュー他にあったら教えていただきたいです!
    ちなみに、ソイビオの豆乳ヨーグルトも美味しいのでぜひ見つけたら食べてみて下さい!🥛

  6. 最近自分に甘い!美意識低い!ってときにあみしぃのちょっと前の動画とか見返してます!!それで気合い入る!!いつもありがとうございます!!

  7. 初めて亜美さんの動画を見ましたが一つ一つの言葉選びが面白くて最後まで楽しんで見れました❤ 私とは程遠い生活でま、眩しい

  8. スイーツの動画から来ました!素敵な動画たくさんでダイエットモチベになるので登録しちゃいました!💗トークも面白くて聴きやすいです!

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