バナナ＆ヨーグルトトーストサンド
バナナ好きにはたまらない♪
ヘルシーおいしい満足感100%
バナナ＆ヨーグルトトーストサンド
Banana and Yogurt Toast Sandwich
【材料】
食パン・・・・・・・・・・２枚
バナナ・・・・・・・・・・１本
ヨーグルト・・・・・・・・小さじ２
きな粉・・・・・・・・・・小さじ１
黒ごま・・・・・・・・・・少量
くるみ・・・・・・・・・・少量
シナモンパウダー・・・・・少量
【作り方】
食パン２枚を並べて、１枚に縦に平たく切ったバナナをのせ、シナモンパウダーを軽くふりかけてトースターで焼きます。小さめのボウルにヨーグルト、きな粉、黒ごま、くるみを入れてスプーンでよくかき混ぜます。パンがほどよくトーストされたら、バナナの上にボウルの中身をすべてのせましょう。もう１枚のトーストでふたをしてお皿によそります。完成です。
ご視聴いただきありがとうございました。
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