【簡単！タコライスの作り方】レンジで作れる！火を使わない！玉ねぎも不要！
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レンジで作れる簡単タコライスのレシピです。火を使わず、玉ねぎも不要！10分弱で作れ、とにかくラクちんで美味しいです。タコミートは冷蔵庫で2～3日日持ちするので作り置きにも最適。お昼ご飯などに本当におすすめです。
＜材料(2人分)＞
ご飯 2人分
牛豚合挽き肉 200g
トマト 1個
レタス 4～5枚
にんにく 1片
(動画ではチューブにんにく5㎝使用)
ピザ用チーズ 適量
酒 大1
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
トマトケチャップ 大3
とんかつソース 大1.5
(ウスターソースでも可)
一味唐辛子(あれば) 少々
＜コツ＞
一味唐辛子はもしあれば味のアクセントになるので、入れて頂くと尚美味しく作れます。
タコミートの味が濃く辛味が出にくいので、胡椒をふる時のようにやや強めにふってください。
チリパウダーやカレーパウダーでも美味しいと思いますが、七味唐辛子だと、山椒とかが入っているのでちょっと違う味わいになるかもしれません。
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