【10分で完成!】サラダチキンとアボカドのオニオンサラダ

【所要時間】約10分

市販のサラダチキン、アボカドを使った火を使わない簡単サラダです。
白だしと梅肉などをベースにサッパリとした味付けで、暑さが残る季節でも美味しくいただけます。

《材料(2人前)》
白だし:大さじ1 1/2
サラダチキン:120g
アボカド:1個
玉ねぎ:1/2個
みょうが:3本
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【A】
白ごま:大さじ2
マヨネーズ:大さじ1
ごま油:大さじ1
梅干し(チューブタイプの梅肉でも可):1個
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レタス:2枚
ミニトマト:2個
大葉:2枚

《作り方》
1. サラダチキンは1cm幅の角切りにする。
2. 玉ねぎは1cm幅の角切りにして水にさらし、水気を切る。
3. アボカドは種を取り除き、皮をむいたら1cm幅の角切りにする。
4. みょうがは縦半分に切り、1cm幅に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
5. 大葉はせん切りにする。
6. 梅干しは種を取り除き、たたく。
7. ボウルに白だしとAを混ぜ、1、2、3、4を加えて、さらに混ぜ合わせる。
8. レタス、ミニトマトを飾り付けた器に7を盛り付け大葉を飾る。

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