【ヘルシーティラミス】オートミール入り♪簡単に作れて満足感たっぷり！｜macaroni（マカロニ）

【ヘルシーティラミス】オートミール入り♪簡単に作れて満足感たっぷり！｜macaroni（マカロニ）

簡単ヘルシーで満足感もたっぷり💕
今回は、「ヘルシーティラミス」のレシピをご紹介します！
水切りしたヨーグルトを使って、ヘルシーなティラミス風のスイーツを作りました😊
オートミール入りなので食物繊維やたんぱく質も摂取できます✨
ぜひ、作ってみてくださいね♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/107086

■調理時間：20分
※ヨーグルトの水切り時間は含みません

■材料（2人分)
・プレーンヨーグルト（無糖）：400g
・はちみつ：大さじ3杯
・オートミール：30g
・インスタントコーヒー：1g
・熱湯：60cc
・純ココアパウダー：適量

■作り方
1.ボウルの上にクッキングペーパーを敷いたザルをのせ、ヨーグルトを入れます。ラップをかけて冷蔵庫に入れ、半量になるまで水切りします。
2.ボウルに1、はちみつを入れて混ぜます。
3.別のボウルにインスタントコーヒー、熱湯を加えて混ぜます。
4.器にオートミールの1/4量を入れて3を染み込ませ、2を流し入れます。この作業をもう一度繰り返します。
5.仕上げにココアパウダーをかけて完成です。

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↓詳しいレシピはこちら↓

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