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    納豆と○○の組み合わせがとんでもなかった！【ナットウキナーゼ｜効果｜栄養｜アレンジ｜タンパク質｜レシピ】大豆発酵食品



    納豆と○○の組み合わせがとんでもなかった！【ナットウキナーゼ｜効果｜栄養｜アレンジ｜タンパク質｜レシピ】大豆発酵食品

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    今回の動画では、納豆などの大豆発酵食品と組み合わせると
    体に良い食材について
    科学的根拠を基に解説させていただきました。

    ▼参考文献
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4479826/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18971533/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19786378/
    https://www.bmj.com/content/368/bmj.m34
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29785957/
    http://pubs.sciepub.com/jfnr/4/3/1/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31599222/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28359773/
    https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/biotin.html
    https://www.kohjin.ne.jp/liaison/liaison_02/contents_0201.html
    https://brand.taisho.co.jp/contents/livita/559/
    https://www.biofermin.co.jp/nyusankin/chonaiflora/relation/#:~:text=%E9%80%9A%E5%B8%B8%E3%80%81%E6%84%9F%E6%9F%93%E6%BA%90%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B,%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
    http://acress.jp/blog/?p=416
    http://www.toresabi.info/toresabi/gclick.php?gp=tomiryo215

    納豆とは違う！納豆菌サプリ


    https://sonomono.jp/natto-hakase/natto-hakase-4/
    http://j-nattokinase.org/nattokinase/#:~:text=%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%AD%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%BC%E3%81%AF%E8%A1%80%E6%A0%93%E6%BA%B6%E8%A7%A3%E4%BD%9C%E7%94%A8,%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E7%A2%BA%E8%AA%8D%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82&text=%E8%A1%80%E6%A0%93%E3%81%AF%E6%B7%B1%E5%A4%9C%E3%81%8B%E3%82%89%E6%97%A9%E6%9C%9D,%E3%82%88%E3%81%84%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

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    #納豆
    #大豆
    #発酵食品

    View 45 Comments

    45件のコメント

    1. @user-zl1xz2cx9i on

      私は納豆にダイコン、リンゴ1/8,リンゴ酢、山芋を大根おろしですりおろしてかき混ぜてネバネバにして食べている。ゴハンにかけないで単独で食べる。

    3. @yn5197 on

      為になる動画だけど、話し方が聴く気を無くします。

      もう少し普通に話せば、再生数伸びると思いますよ。

    6. @DurianFarm2024 on

      納豆、卵、キムチの同時摂取が最強ってことですか？
      ワクチン解毒の為に、ほぼ毎日納豆を食べています。　生卵とキムチを混ぜ合わせて、毎日食べることにしました。
      血管系の疾患が一番怖いので(突然死は嫌だ)。

    9. @MsRyuhou on

      普通に話し方が希望です、年配の方には聞き取りづらいと思います。
      私は納豆に、すり胡麻や、煮干し粉を入れてます。
      納豆卵が苦手なので別々に食べますが、効果半減ですか？
      納豆パックに付いているたれは、使用しない方がよいですか？

    11. @ririel27 on

      字幕を読まないと、何言ってるか❓わからないです。 動画作成YouTuber向いてないと思います。

    12. @spark_6710 on

      糖尿病と、狭心症の母に、ゆで卵と納豆を食べてと、良く言ってて良かったです!! 👍👍💜🥁🐉🎤🎶💞

    14. @spark_6710 on

      納豆菌は、混ぜれば混ぜるほど、増えるし、常温が一番だそうです、又薬味ねぎをいれたらもっとよいそう!!熱に弱いので、調理してはダメですね。💜

    16. @user-yc7et4el6q on

      遺伝子組み換え大豆を避けること 日本は大豆 米を守ることやめたので大変 味噌醤油もよく選んで買った方がよい

    22. @fuzzy.9344 on

      すごく為になるお話と知識が高まり心身共に+50P回復。方や人の気を引きたいためか特徴を出したいためか他との差別化を出したいためか負担の大きい話し方でダメージ-50P…よってプラマイゼロになるため素晴らしい動画を配信されながらも聞き手に依存させないという配慮と捉えて良いコンテンツなのかなと思いました。

    23. @sparkrevo88 on

      7:43　4つを全部ボウルに入れ、そのまま混ぜて食べてみたのですがやはり食べづらいです😖
      何かよい調理法があったら教えてください🤔

    34. @1136845792402 on

      「納豆＋ウズラの玉子＋長ネギ＋カラシ＋七味唐辛子＋４倍濃縮めんつゆ」で、食べて居ますね。

    41. @user-vu9oe6py1w on

      【納豆】大ファンの家の家族は【エリート】多い！！【家】【家中】【家の中】納豆のひきわり納豆の臭い漂わす環境。【頭のいい】人の家って、そういうところが、あるからね！！しかも、長生きできちゃうし！！夫婦共々、家族全員、長生き

    42. @Marry. on

      いい話で聞きたいのですが、話し方がとても特徴的で聞きにくく、気分悪くなります。最後まで聞けなくて残念です

    44. @user-xl1sm3fg3z on

      サムネが意味不明すぎる
      製薬会社が教えたくないとかモグリか？
      サムネのタイトル作るところから出直してこい

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